Tahun 2020 ditandai dengan pandemi virus corona, dan selama bulan-bulan pertama karantina kami melihat kekurangan semua jenis peralatan olahraga. Band resistensi adalah aksesori yang paling diremehkan dalam industri kebugaran (karena nilainya yang tipis), tetapi memberikan banyak manfaat dalam pelatihan (hipertrofi, pengencangan, penguatan, dll.).
Kami ingin menyelamatkan Anda dari penawaran resistance band terbaik untuk berlatih dengan semua jenis karet elastis. Hal terbaiknya adalah bobotnya kecil, hanya memakan sedikit ruang, dan Anda dapat berlatih bersama mereka di mana saja. Jangan terjebak oleh kurungan lain tanpa karet gelang!
Pita penegang Theraband
Dibandingkan dengan band ukuran normal, theraband akan membantu Anda mencapai ekstensi tubuh secara efektif dan meningkatkan latihan pada kaki, pinggul, pinggang, lengan, punggung, dll. Mereka sempurna untuk yoga, pilates, peregangan, crossfit, latihan kekuatan, penurunan berat badan, terapi fisik dan pemulihan.
Anda akan menemukan tiga level resistensi, tergantung pada warnanya (kuning-cahaya, merah-sedang, dan biru-kuat). Cukup sesuaikan level resistensi ke otot yang berbeda selama latihan Anda, tergantung pada kekuatan, kemampuan, dan kenyamanan Anda.
Mereka adalah band yang menyediakan pelatihan yang aman dan efektif. Ini memungkinkan Anda untuk mengontrol ketegangan otot ke berbagai arah dan memperkuat setiap otot dan persendian. Tidak diragukan lagi, ini ideal untuk meningkatkan fleksibilitas, postur, dan kekuatan inti.
- Sebelum €21, sekarang € 11'89.
Resistance band dengan jangkar
Dalam paket karet gelang ini Anda juga akan menemukan resistansi yang berbeda: kuning (5 kg), biru (10 kg), hijau (15 kg), hitam (20 kg) dan merah (25 kg). Semua pita latihan memiliki panjang yang sama dan dapat digunakan sendiri dalam kombinasi apa pun hingga maksimum setara 75kg. Setiap pita tabung berlapis ganda dan dibangun dengan hati-hati untuk memberikan daya tahan yang unggul dan kekuatan maksimum.
Anda dapat menggunakannya untuk latihan intensif yang berbeda, menggunakan pita latihan secara individual atau dalam kombinasi yang berbeda. Mereka sempurna untuk mengencangkan paha depan, bokong, bokong, perut, bisep, trisep, punggung, dan kaki Anda. Meskipun Anda juga bisa menggunakannya dalam jenis latihan lain (yoga, pilates) atau pemanasan.
- Sebelum €33, sekarang 21'75€.
Band untuk melakukan pull-up
Jika Anda mulai melakukan pull-up, yang terbaik adalah mendapatkan satu pak band resistensi yang akan membantu Anda mendorong tubuh ke arah palang. Jenis karet ini dapat memberi Anda dukungan yang lebih baik dan lebih banyak cara untuk melatih tubuh Anda. Ini akan cocok untuk Anda tidak peduli apakah Anda baru dalam pelatihan atau pelatih profesional.
Tali jam berkualitas tinggi dan tahan lama terbuat dari lateks alami yang ramah lingkungan. Tidak diragukan lagi bahwa ini membawa efek kesehatan yang positif: ini meningkatkan kekuatan dan jangkauan gerak Anda di semua kelompok otot utama. Ini sempurna untuk latihan yoga, peregangan, latihan ketahanan, dan latihan fleksibilitas yang dapat memberikan efek kesehatan yang positif. Dan, tentu saja, untuk semua rutinitas latihan fisik.
- Sebelum €12, setelah 8'49€.
pita elastis kain
Jika Anda lelah membuat mini band Anda patah atau tergelincir saat Anda bergerak, yang ideal adalah membeli kain dengan karet elastis. Mereka adalah pita kuat yang tidak tergelincir dan tidak putus, jadi Anda tidak perlu menggantinya.
Mereka dapat digunakan untuk berbagai latihan, mulai dari aktivasi glute dan pinggul serta teknik penguatan hingga menghangatkan seluruh tubuh Anda saat melakukan latihan pemanasan yang dinamis.
Pita elastis CFX untuk olahraga ideal untuk P90x, CrossFit, yoga, Insanity, Pilates, yoga panas, dan latihan tubuh di pantai. Siapa pun yang ingin meningkatkan mobilitas atau daya tahan ototnya dapat menggunakan resistance band ini, karena banyak digunakan oleh pelatih pribadi dan spesialis rehabilitasi.
- Sebelum €15, setelah 11'55€.
Produk dalam artikel ini membawa tautan afiliasi yang menghasilkan LifeStyle komisi kecil. Produk-produk ini tidak memiliki hubungan komersial dengan merek atau dengan Amazon, mereka dipilih karena sedang diobral.