Menggunakan roller busa sebelum latihan memiliki hasil yang luar biasa
Saat ini, roller busa adalah bagian yang ada di mana-mana di hampir setiap gym dan direkomendasikan...
Saat ini, roller busa adalah bagian yang ada di mana-mana di hampir setiap gym dan direkomendasikan...
Ketika seseorang berobat ke dokter karena sakit punggung, anjuran utamanya adalah berenang. Kami telah mendengarnya selama...
Akhirnya! Spartan Race secara resmi mengumumkan bahwa tidak akan ada lagi burpe untuk pelari Elite dan Grup...
Saat berbelanja handuk olahraga, kita mungkin bertanya-tanya apa perbedaan antara...
Bergabung dengan pusat kebugaran, berganti pusat kebugaran, atau mencoba seharian berlatih tidak harus mahal. Banyak gym...
Apakah Anda memiliki gym atau hanya ingin berlatih di lapangan bersama teman, roda...
Memiliki jam tangan pintar atau gelang aktivitas tidak berarti memahami semua data yang ditampilkan. Kalau sudah...
Mungkin kita pernah bertanya-tanya, di antara semua spesies di bumi, siapakah pelari jarak jauh terbaik...
Barcelona untuk pertama kalinya dipilih sebagai tempat penyelenggaraan Bimbo Global Race yang akan diadakan pada...
Sepatu lari yang tebal dan empuk sangat dihargai karena perlindungannya yang menyerap guncangan, tapi...
Latihan di rumah masih umum dilakukan, namun terkadang diperlukan peralatan tambahan untuk latihan kekuatan atau kardio....